65 év felett igyunk fehérjeturmixot
Segít megtartani az izomtömeget, ha rendszeresen fehérjeturmixot iszik. Ha erős akar maradni, rendszeresen igya, hogy megmaradjon az ereje, ezért 65 év felett mindenképpen ajánlott fogyasztani. A Blikk összeszedett három, otthon is könnyen elkészíthető receptet, amelyhez még sok összetevőre nincs is nagyon szükség.
Segít megtartani az izomtömeget, ha rendszeresen fehérjeturmixot iszik. Ha erős akar maradni, rendszeresen igya, hogy megmaradjon az ereje, ezért 65 év felett mindenképpen ajánlott fogyasztani. A Blikk összeszedett három, otthon is könnyen elkészíthető receptet, amelyhez még sok összetevőre nincs is nagyon szükség.
