Leesik az állad! Nádszálvékonyra fogyott Király Linda!
Király Lindáról jó ideje tudni, hogy amellett, hogy rátalált a szerelem, nagyon úgy tűnik, semmi nem állhat az útjába az álomalak megszerzése érdekében sem. Az énekesnő hosszú évek után életmódváltásba kezdett, és ennek látványos eredményei vannak. Intenzív edzésterv és motiváció Linda nyíltan beszélt arról, hogy egy teljes életmódváltásba kezdett, amelyben öccse, Viktor is inspirálta. A […] The post Leesik az állad! Nádszálvékonyra fogyott Király Linda! appeared first on Tudasfaja.com.
Király Lindáról jó ideje tudni, hogy amellett, hogy rátalált a szerelem, nagyon úgy tűnik, semmi nem állhat az útjába az álomalak megszerzése érdekében sem.
Az énekesnő hosszú évek után életmódváltásba kezdett, és ennek látványos eredményei vannak.
Intenzív edzésterv és motiváció
Linda nyíltan beszélt arról, hogy egy teljes életmódváltásba kezdett, amelyben öccse, Viktor is inspirálta. A testvérek közösen járnak edzeni, és rendkívül szigorú edzéstervet követnek. Linda heti 6-7 alkalommal edz, amely a következőket tartalmazza:
Három alkalom bokszedzés, amely segít a zsírégetésben és az állóképesség fejlesztésében.
Három erőnléti edzés, amely az izomépítésre és a tónusosságra fókuszál.
Ez a kombináció nemcsak hatékony, hanem változatos is, így Linda motivált marad.
Az életmódváltás során nem követ szigorú diétát, hanem egy kiegyensúlyozott étrendre támaszkodik. Linda elmondása szerint ez az étrend nem jár éhezéssel, így nem érzi szenvedésnek az új életmódot. Egy hónap alatt 5 kilót fogyott, és energikusabbnak érzi magát, mint valaha.
Bár az egészségi állapota miatt számára nehezebb volt az átállás, ez nem tántorította el. Az énekesnő kiemelte, hogy az étrend és az edzésprogram személyre szabott, így maximálisan figyelembe veszi az igényeit és állapotát.
Döbbenetes átalakulás – fiatalos külső és bomba forma
Király Linda sikeresen halad előre az életmódváltás útján, és a változás szemmel látható. Instagramon megosztott születésnapi fotóin egyszerűen sugárzik az önbizalom és az egészség.
Sokan először azt hitték, hogy a képek régebbi felvételek, hiszen Linda nemcsak látványosan karcsúbb lett, hanem éveket fiatalodott is. Az énekesnő új külsője inspiráló lehet mindenki számára, aki az életmódváltás mellett dönt.
Itt tekintheted meg a szuper fotókat:
The post Leesik az állad! Nádszálvékonyra fogyott Király Linda! appeared first on Tudasfaja.com.
