Legyél karcsúbb az órával: hogyan használd a a megfelelő napszakot a fogyáshoz

Reggel müzlit vagy rántottát válasszak? Mekkora szünetet tartsak az étkezések között? Ne egyek 17 óra után? Rengeteg véleményt találhatsz az óra szerinti fogyásról.

Október 24, 2024 - 21:01
Legyél karcsúbb az órával: hogyan használd a a megfelelő napszakot a fogyáshoz
Reggel müzlit vagy rántottát válasszak? Mekkora szünetet tartsak az étkezések között? Ne egyek 17 óra után? Rengeteg véleményt találhatsz az óra szerinti fogyásról.
Tovább olvasom a teljes cikket