Tisztán vagy ízesítve: igyunk az egészségünkért

Az emberi test 50-60 százalékát víz alkotja, ezért szervezetünk megfelelő működéséhez elegendő mennyiségű folyadék fogyasztása szükséges. Ha valaki túl keveset iszik, az az egészségét kockáztatja.

Tisztán vagy ízesítve: igyunk az egészségünkért
Az emberi test 50-60 százalékát víz alkotja, ezért szervezetünk megfelelő működéséhez elegendő mennyiségű folyadék fogyasztása szükséges. Ha valaki túl keveset iszik, az az egészségét kockáztatja.