Az álomalak elérésének kulcsa a te kezedben van

Mindannyian vágyunk arra, hogy elégedetten nézzünk a tükörképünkre, és ne legyen problémánk a súlyunkkal. Az efféle jóllétnek a tudatos és kiegyensúlyozott táplálkozás az egyik alappillére, ami sokunknak feladhatja a leckét a hétköznapokban. Mit és hogyan együnk? Mikor elérkezik a vasárnap este, jó páran igyekszünk összeszedni a gondolatainkat, hogy legalább fejben felkészüljünk a következő hétre. Ilyenkor […] Source

Az álomalak elérésének kulcsa a te kezedben van
Mindannyian vágyunk arra, hogy elégedetten nézzünk a tükörképünkre, és ne legyen problémánk a súlyunkkal. Az efféle jóllétnek a tudatos és kiegyensúlyozott táplálkozás az egyik alappillére, ami sokunknak feladhatja a leckét a hétköznapokban. Mit és hogyan együnk? Mikor elérkezik a vasárnap este, jó páran igyekszünk összeszedni a gondolatainkat, hogy legalább fejben felkészüljünk a következő hétre. Ilyenkor […]

Source