Meglepő tanács a személyi edzőtől: így sportolj a nyaralás alatt

A nyaralás célja a kikapcsolódás - nemcsak a mindennapi mókuskerékből, hanem a fitneszprogramunkból is. Nem így gondolod? Íme néhány ok, amiért az edzést is érdemes beszüntetni a szabadság alatt.

Augusztus 16, 2023 - 17:58
A nyaralás célja a kikapcsolódás - nemcsak a mindennapi mókuskerékből, hanem a fitneszprogramunkból is. Nem így gondolod? Íme néhány ok, amiért az edzést is érdemes beszüntetni a szabadság alatt.
Tovább olvasom a teljes cikket