Nem csak enni érdemes: a bőröddel és a hajaddal is csodát tesz az alma

Az alma ásványi anyagokban (kálium, kalcium, vas stb.) és vitaminokban (B, C, E, folsav) gazdag gyümölcs. Amellett, hogy remekül karbantartja az alakot és támogatja az immunrendszert, bőrünkre is jó hatással van.

Nem csak enni érdemes: a bőröddel és a hajaddal is csodát tesz az alma
Az alma ásványi anyagokban (kálium, kalcium, vas stb.) és vitaminokban (B, C, E, folsav) gazdag gyümölcs. Amellett, hogy remekül karbantartja az alakot és támogatja az immunrendszert, bőrünkre is jó hatással van.