A dietetikusok felfedték: ez a vacsora ideális időpontja
Bármennyi is hihetetlenül hangzik, de egyáltalán nem mindegy, mikor ejted meg a nap utolsó étkezését. A vacsora ugyanis éppen annyira fontos az egészség szempontjából, mint a reggeli vagy az ebéd. A szakértők most elárulták, mi lenne a vacsora ideális időpontja.
Bármennyi is hihetetlenül hangzik, de egyáltalán nem mindegy, mikor ejted meg a nap utolsó étkezését. A vacsora ugyanis éppen annyira fontos az egészség szempontjából, mint a reggeli vagy az ebéd. A szakértők most elárulták, mi lenne a vacsora ideális időpontja.
